Áhugavert efni

Innlent efni:
Embætti landlæknis - hreyfing: skoða síðu
Kennslumyndbönd, styrktar- og teygjuæfingar: skoða myndbönd
Teygjuhlé fyrir börn og unglinga: skoða forritið
Heilsutorg: skoða síðu

Erlent efni:
CDC (USA): skoða síðu
American College of Sports Medicine (USA): skoða síðu
NHS (Bretland) skoða síðu